Elixir immunité

Ingrédients :

1 bol de baies de sureau noir égrenées

Eau

60g de sucre

Dans une casserole déposer les baies, le sucre et mouiller à hauteur.

Porter à ébullition, baisser le feu pour avoir un petit frémissement et laisser cuire 20 minutes à feu moyen.

(Vous pouvez poursuivre la cuisson et la laisser réduire à votre guise selon le niveau de concentration que vous souhaitez)

Filtrer et verser dans un contenant hermétique.

Conserver au réfrigérateur.

Utiliser dilué dans de l'eau en préventif ou curatif !

Précautions : éviter en cas de diabète, immunité suppresseurs. Prendre un avis pour la femme enceinte et l'enfant.

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